Mans pētījums, labākai dzīvei.

​Šis brauciens uz Turciju, man bija pētījums!
Pētījums tajā, ko kopā ar Evu vēlamies piedāvāt Jums. 😇
Pavasara notikums Turcijā
"Ienes brīvību savā ķermenī" 
Plānojam atkārtot nākamā gada maijā.


​

Visas šīs dienas, bija harmonijā ar atpūtu un lielisku iespēju paskatīties ar ko man sevī vēl jāpastrādā. 
Kā tad tas izskatījās. 
Dienas sākās ar maziem ikdienas rituāliem (meditācija, joga, neirografika).🧘‍♀️ 
Protams visu šo dienu laikā, Evas gatavots, apzināts uzturs, kas izslēdz, miltus, cukuru, kafiju, gaļu, neveselīgs taukus. 🍉🍍
*Turcijā ēst veselīgi ir ļoti izdevīgi un bezgala gardi. 
Tad nu protams visas izklaides, jūra, sauļošanās, Turku pirts, masāžas, pārgājieni kalnos, Turku tirgus, iepirkšanās, un citi prieki kopā pavadod laiku.🏖️🏝️🏞️
Un protams pasakaini spēcīgā daba, kas šeit ir visapkārt. 🌲🌳🌴
Aktivitātes bijām saplanojušas ļoti daudz tāpēc šo to arī neiespējām. 
Un kam tas viss?! Tikai un vienīgi man, lai es justos labāk, lai pilnvērtīgi spētu darīt to, ko es daru un sadzirdēt savu ķermeni. Ikdienas dzīvē mēs to "aizpačkājam" ar visādām nevajadzīgām lietām, emocijas, pārtika. Tad nu ir svētīgi ik pa laikam izrevidierēt sevi, atmest lieko, un atbrīvot telpu jaunajam.
P. S. Es pat nenojautu cik ļoti esmu sevi "aizpačkājusi" līdz sāku visu šo. 🤫
Tapec, mēs ar Evu šo notikumu plānojam atkārtot vismaz reizi gadā. Ja, Tevī arī ir vēlme pašiverēties savā dārziņā. Raksti man vai Evai, atbildēsim uz jautājumiem, ja tādi būs radušies. 🙏
Lai viegli un skaisti mūsu ceļi! 
​
Autore: Betija Voldiņa❤️

---

Te nu ir bildes, pirmā diena, kad ierados un pēdējā, pirms dodos uz Latviju.